PC端久坐提醒小工具,守护你的视力健康
随着科技的发展,人们越来越依赖电脑,长时间对着屏幕工作或娱乐,导致视力疲劳、颈椎病等问题日益严重。为了帮助大家养成良好的用眼习惯,保护视力健康,今天为大家介绍几款PC端久坐提醒小工具。
一、ProjectEye
ProjectEye是一款基于规则的用眼休息提醒软件,适用于Windows系统。它可以帮助你设定提醒间隔时间和休息时间,当程序启动后,每到达一次提醒间隔时间,就会弹出一个覆盖全屏幕的窗口提示休息。默认情况下,你可以选择关闭窗口或倒计时休息时间。当倒计时结束时,程序会播放提示音通知你。遵循“20-20-20”规则,即每分钟,将注意力集中在至少6米远的地方,放松双眼,可以有效缓解用眼疲劳。
下载地址:https://github.com/Planshit/ProjectEye
二、Eye Monitor
Eye Monitor是一款适用于Mac系统的用眼监视器,通过监控鼠标移动、触摸板使用情况和键盘输入,来判断用户是否在办公。当疲劳值达到100%时,会弹出全屏弹窗提示休息。同时,程序坞的图标变化也可以提醒你休息,让你快速了解当前的疲劳程度。
三、攀升暴风龙P3护眼版
攀升暴风龙P3护眼版搭载了一块16英寸16:10分辨率的护眼全面屏,从软硬件两方面双管齐下,定制了专属的护眼体验。屏幕具有防蓝光、DC调光、自适应亮度色温调节等功能,全方位保护用户的视力。
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长时间对着电脑工作或娱乐,对我们的视力健康造成了很大的威胁。使用PC端久坐提醒小工具,可以帮助我们养成良好的用眼习惯,保护视力健康。以上几款久坐提醒小工具,都是不错的选择,大家可以根据自己的需求进行选择。同时,也要注意合理调整屏幕亮度、距离,以及定期进行眼部保健操,共同呵护我们的视力健康。