哎呀，说到自我防卫，我这心里头就直打鼓！你知道吗，现在这社会，谁也不知道什么时候会碰到那些不讲理的坏人。我有个朋友，就因为晚上走路没注意，结果差点被人抢了包，吓得她现在晚上都不敢出门了。
所以啊，咱们得学会几招，关键时刻能保命。首先，你得提高警惕，别老低头玩手机，眼睛得放亮，看看四周有没有可疑的人。然后呢，学点基本的防身术也挺重要，比如怎么用钥匙当武器，或者是遇到攻击时怎么快速逃脱。
还有，随身带个防狼喷雾或者报警器也挺管用的。我听说有的人还会带那种小巧的电击器，虽然我不太推荐，但确实有人觉得那是最后一道防线。
最重要的是，心里要有准备，遇到危险别慌，冷静下来想对策。我看过一些视频，那些能成功逃脱的人，都是因为脑子转得快，知道怎么利用周围的环境和物品。
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